Dietas sem resultados?

Sente que falta algo no seu processo de emagrecimento?

Dr. Frederico Cesar

Sou médico com especialização em nutrologia e medicina do exercício e estou aqui para ajudar você a alcançar o seu objetivo de forma saudável e sustentável.


Imagine-se perdendo aqueles quilos extras ou ganhando massa muscular e energia que sempre desejou.


Quero fazer parte da sua jornada para a sua melhor versão! Comece sua transformação agora.

CRM: 52.0078009-0 / Nº RQE: 45787

Você sabia que o certo no emagrecimento é emagrecer sem perder músculos?

Eu prezo por um atendimento único e um plano feito sob medida, especial para você.

Que não devemos passar fome nesse processo?

Se falta energia no seu dia a dia, o seu processo de emagrecimento está errado!

Pós graduação em Nutrologia

Pós graduação em Emagrecimento e Metabologia

Pós graduação em Treinamento Esportivo de Alto Rendimento

Título da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e Esporte

A Medicina do Exercício é uma especialidade médica reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina, responsável pelo cuidado da saúde da pessoa que realiza algum exercício físico ou esporte de forma amadora ou profissional.

Medicina do Exercício

O nutrólogo é a pessoa formada em medicina e especializada em nutrologia médica capaz de cruzar os conhecimentos, permitindo a prevenção, o diagnóstico e o tratamento de doenças diretamente relacionadas à ingestão de determinados nutrientes.

Nutrologia

Especialidades

Para ajudar você de forma mais profunda, personalizada e assertiva, combino duas especialidades médicas em minha consulta

Não aceitamos planos de saúde, mas fornecemos nota fiscal para o pedido de reembolso do seu plano de saúde.

Melhora na composição corporal

A nutrologia pode ajudar a estabelecer um plano alimentar adequado para alcançar objetivos específicos de perda de peso ou ganho de massa muscular. A medicina do exercício pode ajudar a prescrever um programa de treinamento físico que irá ajudar a atingir esses objetivos.

Aumento da energia

A nutrologia pode ajudar a garantir que o corpo esteja recebendo os nutrientes adequados para a produção de energia. A medicina do exercício pode ajudar a melhorar a capacidade cardiovascular e respiratória, permitindo que a pessoa tenha mais energia para realizar atividades diárias.

Redução do risco de doenças

Uma dieta adequada e o exercício físico regular podem ajudar a reduzir o risco de várias doenças crônicas, como diabetes, doenças cardíacas e obesidade. A nutrologia e a medicina do exercício podem trabalhar juntas para desenvolver um plano de prevenção personalizado para cada indivíduo.

Melhora na recuperação pós-exercício

A nutrologia pode ajudar a garantir que o corpo esteja recebendo os nutrientes necessários para a recuperação muscular após o exercício físico. A medicina do exercício pode ajudar a prescrever um programa de recuperação adequado para garantir que o corpo esteja pronto para o próximo treino.

Melhora na saúde mental

O exercício físico regular e uma dieta equilibrada podem ajudar a melhorar o humor e reduzir o estresse. A nutrologia e a medicina do exercício podem trabalhar juntas para desenvolver um plano de saúde mental personalizado para cada indivíduo.

Treino sob Medida

Você sabia que pessoas hipertensas deveriam fazer aeróbico intenso ao invés de só caminhada? Diabéticos devem fazer musculação com maior intensidade e devem evitar o uso de hipoglicemiantes ou insulina antes do treino para evitar hipoglicemia?

Diferenciais em
ter um nutrólogo ao seu lado

Ser médico e nutrólogo significa que você recebe um cuidado completo.

Avaliamos seus exames clínicos e de imagem, prescrevemos suplementos e medicamentos, quando necessário.

Uma abordagem integrada garante que você tenha todas as ferramentas para alcançar seus objetivos de forma eficaz e segura.

Veja as opiniões de alguns casos de sucesso dos nossos pacientes.

Opiniões

O que esperar da consulta?

Avaliação minuciosa dos seus exames.

Avaliação corporal completa, com % de gordura e de massa magra.

Tratamento personalizado e único para você.

Na mídia

Nutrólogo e Médico do Exercício ressalta cuidados para sair do sedentarismo

Endereço:

R. Heitor de Moura Estevão, 182 - Várzea, Teresópolis - RJ (Espaço Ser Bella)

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